中医认为，胃是一个“喜润恶燥”的器官。在数量庞大的慢性胃病患者中，有相当一部分患者的病根其实是胃阴不足。很多人经常熬夜、睡眠质量不高，加上精神长期处于紧张状态，平时饮食过于燥热，这些都会在不知不觉中损耗人体的胃阴。

特别是经常熬夜、睡眠质量不高、精神长期处于紧张状态，都可能导致人体胃阴不足。从五行学说来看，胃属“燥土”，“喜润恶燥”，“就像干涸的土地一样，希望有水滋润。” 而从睡眠方面来说，“浓睡为养阴之法”是中医的一句名言。如果一个人的睡眠质量不高，便容易“暗耗阴液”。此外，人体的汗液也同属“阴液”，“很多人之所以在炎热的夏季吃不下饭和出汗多，这和损伤阴液也有很大关系。”

同时中医认为，肝和胃的关系也非常密切，脾胃的运化功能有赖于肝气的疏泄，“而紧张、焦虑、郁闷、恼怒等情绪都容易伤肝，容易出现一系列消化道症状，比如没有食欲、胃胀、胃痛、呕吐、嗳气等”。

除此之外，胃被认为是“仓廪之官”，它好比人体的粮仓，主“受纳、腐熟”，不仅接受食物，同时还将食物磨碎。而食物进入小肠的过道，我们的胃只有在“道路通畅”的情况下才能发挥作用。如果吃得过饱，食物在胃中“大塞车”，通道便会被堵塞，无法发挥磨碎、消化、传输的作用。

如果我们出现胃阴不足，就会常感到胃部隐隐作痛或是胀胀闷闷，有种说不出的不适。感觉有个气球或大石头堵在胃里，但摸上去却没有任何东西。影响了消化和吸收，病人往往不想吃东西，或吃不下多少。

因此，家里是不能缺少肠胃药防身的，和胃整肠丸就是一个很好的选择。无论是冷气太强肚子着凉拉肚子，还是环境不适应水土不服引起的恶心呕吐、腹痛腹泻，都可以使用它。和胃整肠丸温中和胃，理气止痛，在泰国众所周知，非常有名，中国游客去泰国如果逛药妆店，就一定会买。它在泰国已经有70多年的历史，是家喻户晓的肠胃药品，现在中国药店，也有售卖的。

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我们常常觉得以为胃痛就只是因为胃不好，但是胃究竟是怎么不好我们却不知道，所以但我们时常感受到胃不舒服的时候，就应该去医院做个详细的检查，了解清楚自己的情况，然后才好对症调理。

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