每逢到了换季季节，很多朋友都会不同程度地出现怕寒易感冒、便秘口臭、干燥发痒等身体及皮肤症状。

季节变化时特别需要补充均衡营养来提高自身免疫力，以适应严寒季节所带来的身体机能挑战。大多数人会应一句老话“贴秋膘”来为秋冬季做准备，然而冒然进补会加重脾胃负担，天然果蔬酵素能有效帮助食物消化，减轻肠胃负担，同时促进胃粘膜修复及功能恢复，让您轻松进补!

此外干燥的季节，让不少爱美女性被皮肤瘙痒及细纹所烦恼，此时务必给予肌肤足够的水分与滋养。酵素能够促进新陈代谢，净化身体从而洁净肌肤，能起到意想不到的滋润效果!

麦弗逊综合发酵果蔬酵素饮

麦弗逊综合发酵果蔬酵素饮，由美国麦弗逊与日本时代健康研究株式会社联合研制，精选台湾进口专利有机发酵多果酵素，结合美国白芸豆、日本北海道专利金针菇、比利时专利双孢菇、魔芋等革命创新脂肪阻断剂，并特别添加益生菌和益生元、金银花、菊花、雨生红球藻，在清宿便、排毒素、清除多余油脂的同时调理体内免疫平衡，让身体无负担享受美食与健康。

秋冬补充酵素要多喝水？

喝完酵素之后喝白开水，体内脱氧酶活性积累较快，肌肉组织中的乳酸代谢充分，使人不易疲劳。

当人在喝酵素时，需要通过肾脏来排除排毒，此时必须用水来稀释，如果没有足够的水，体内废物就不能有效地排除，时间长了，容易在肾脏里形成毒素。

如果摄入足够的水分，能促使新陈代谢过程中所产生的废物从肾脏排出，可以减轻肝脏解毒负担，促进消化功能和防止便秘发生。

如果你喝酵素，需要多喝温开水，酵素在白开水的作用下可降低血黏度。使血液正常循环，增加管壁弹性，防止压力升高。

酵素在人体内发挥作用需要水来帮助，润肺脏以吸收氧气，排出二氧化碳。

此外，酵素能促进人体内的脂肪加快燃烧，达到减轻体重的目的。应该注意的是，只有每天补充8杯以上水量，才能将酵素的效果发挥到极致，所以我们在喝酵素时一定要记得补充适量温水。

喝完酵素排毒的正常反应

服用酵素会有轻微肚子痛的感觉，不要担心，这是清肠排宿便的正常反应，是因肠道激烈蠕动造成的，等宿便完全排除之后，疼痛感会消失。

而且，持续服用会正常的排便，身体也会轻松舒服畅快，疲劳感明显减少。酵素并非减肥药，不会在服用过程中出现拉肚子的情况，且对身体没有任何副作用。腹痛大多是因为酵素中富含水溶纤维，可促进肠道蠕动，如果水量摄取不足，则引起肠道干燥，就像干棉花在肠道内不易蠕动，会产生疼痛感，所以一定要多喝水哦!

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